Skilek for barn - Oppstart 24/1

Målgruppe: Barn 5-9 år (2013-2010)

Sted: Skihytta på Asak

Oppstart: Torsdag 24/1 kl 17:30

Varighet: 8 kurskvelder

Kursavgift: 400,- (for medlemmer av Leirsund IL)

Påmeldingsfrist: STENGT

2019-01-17
JonRist

Påmelding til post@leirsund-il.no,  husk barnets navn og fødselsdato samt navn på foresatt til. Treningsavgift sendes ut etter første kurskveld.

Kurset har som mål ved lek å fremme barns skiferdigheter og skiglede. Det er absolutt ingen krav til grunnleggende ferdigheter.

Det blir fokusert på følgende:

  • Ta av og på skiene
  • Reise seg opp når man faller
  • Balanse
  • Tyngdeoverføring
  • Gli
  • Fiskebein
  • Stoppe

Vi deler inn i grupper og forsøker å tilpasse progresjonen underveis slik at alle får mestring.

Viktig at alle barn er klare, ferdig påkledd med ferdige ski kl 17:30. Instruktører vil være tilstede fra ca kl 17:15 for å eventuelt kunne bistå. Bruk gjerne smørefrie ski, alternativt sørg for at skiene er rengjort og ferdig smurt ved kursstart. Det er ikke behov for å kjøpe nytt og kostbart utstyr. Bruk gjerne det dere har eller kan låne, men pass på at skiskoene ikke er for trange og at skiene ikke er for lange. Skiene bør helst være kroppslengde minus 5-10 cm, men bedre med for korte enn for lange ski.

Påkledning etter temperatur. Husk at barnet er i bevegelse så ikke for mye klar. Gjerne hel dress på de minste, og ikke så mange lag at det blir dårlig bevegelighet. Skihytta vil være åpen slik at det er mulig å skifte innendørs.

Fint om noen foreldre kan ha med ski og være forberedt på å kunne hjelpe til med enkle oppgaver i forbindelse med øvelsene, rydde utstyr etc. Oppfordrer foreldre til å holde seg i nærheten, men litt på avstand. Kanskje en fin anledning til å ta en kopp kaffe i Skihytta og bli kjent  :-)

Kalender

Juni
MTOTFLS
272829303112
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Aktiviteter

Ingen aktiviteter tilgjengelig for øyeblikket